¿Cómo vives los cambios?

Todo cambio se puede resumir en querer pasar de una situación X a una situación Y, para ello es lógico y necesario salir de nuestra zona de confort.

Esto implica que tenemos que tomar consciencia de lo que estábamos haciendo y NO nos acercaba al objetivo, y qué otras opciones tenemos que no hemos puesto en práctica que Sí nos acercan a nuestro objetivo.

Cuando el cambio es una decisión premeditada y libre rara vez supone un bloqueo; sin embargo, si el cambio es “impuesto”, se suelen dar disfunciones por la sensación de pérdida y es cuando surge el bloqueo o comportamiento limitante.

La reacción normal ante un cambio no deseado, será la de resistirse al mismo y todo esfuerzo por combatirla será dotarla aún de más fuerza. En este sentido, es importante que esa gestión del cambio, implique un proceso de nuevas situaciones y estados personales, entre los que se encuentra la propia resistencia.

En ambas situaciones, la aceptación de estar en un proceso de cambio es fundamental, ya que ello contribuirá a fomentar el espíritu protagonista (y no víctima) en nuestro camino hacia el objetivo.

¿Quieres pasar de una situación X a una situación Y, y no sabes por dónde empezar?

¿Te gustaría aprender a gestionar mejor los cambios?

¿Estas inmerso en un proceso de cambio y te sientes bloqueado?

¿Sabes que quieres cambiar, pero no hacia dónde quieres ir?

Ponte en contacto con nosotros y empieza a ser el protagonista de tu vida.

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